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揭秘颜值最高的水果，这两个品种大有区别

时间：2018-08-02 22:41:16 来源：安庆微城市作者：火龙果点击：

夏天天气热，但水果也很多，各种各样的。除了小编最爱的西瓜外，火龙果也是颇受欢迎。

火龙果，名字好听，外形很酷，最重要的是好吃还不长胖。

之所以火龙果口味很甜却不容易长胖，是因为火龙果中果肉的糖分不含果糖和蔗糖，以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖容易吸收，适合运动后食用。

最让我感到奇妙的是，火龙果有红心的还有白心的。这两个品种的外形上看不大出来，但还是有不少区别的。

口感不同

最显著的表现就是口感不同。

一般情况下，红心火龙果的糖分达到了15度以上，而白心火龙果的糖分也就在10度左右，所以，从口感方面来说，红心火龙果要比白心火龙果更好吃。

营养价值不同

其实，这才是主要的。红心火龙果除了更好吃之外，它的营养价值也更高。

红心火龙果含有较多的胡萝卜素、维生素C、花青素。是有助于提高免疫力，保护眼睛，美容养颜，还能抗氧化，防止血管硬化。

它还能消除体内的自由基，具有抗衰老的作用。再次，还能提高对脑细胞变性的预防，从而抑制老年痴呆的发生。

那怎么区分一个火龙果是红心还是白心呢？因为从外表来看，都是红皮的。如果没有明确标注的话，你可以这样来区分。

通常情况下，外形比较圆的是红心火龙果，较椭圆的是白心火龙果，这可是经过多年的实践经验总结出来的。

其实，火龙果家族还有这样一位的存在——黄皮火龙果

据说，黄皮的火龙果营养价值最高，价格也会更贵哦。这种火龙果平时见到的很少，你们喜欢哪种？

这个小果子和鸭肉竟然是绝配，去腥增香超美味！

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