蜂蜜这样搭配使用,比直接喝的价值高几十倍,你还在浪费蜂蜜吗?

时间:2018-08-15 01:55:30 来源:蜂蜜哥哥作者:蜂蜜点击:

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中医认为:蜂蜜搭配着喝会更好,不仅美容养颜,还能养生防病。以下10种搭配,是医生经常喝的,你也可以试试!

蜂蜜+枸杞

1、预防流感季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感

2、口舌生疮:人一旦上火,引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。

3、提高视力:经常容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目作用,泡蜂蜜喝还能提升视力

蜂蜜+红1、腹腹泻:一旦出现急腹泻肚子,先别着急,用红蜂蜜喝能解决,有时比管用。

2、酸肾亏:人疲劳过度容易引发酸背肾虚肾亏。常喝红蜂蜜,能及时补充阴虚,解决

3、美祛斑:常喝蜂蜜,能抑制面部色素。

蜂蜜+雪梨

1、咳嗽咳嗽是一种常见小毛病,长期咳嗽还会引发哮喘。蜂蜜加梨配着喝,对咳嗽、哮喘都有很好的作用,一般2-3次就能改善

2、速醒酒:人在喝醉之后,想要速醒酒,可以喝梨泡蜂蜜,很就可以醒酒,并且能预防酒后的出现。

蜂蜜+生姜

1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿生姜蜂蜜能清解毒,消炎败火消除咽喉发炎。

2、经期异常经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹经,用生姜蜂蜜喝,能调理月经不调。

3、养肝护肝:肝一旦出问题,整个人都不好了。蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜,比保健品管用。

蜂蜜+金银

1、上火:用金银蜂蜜喝,对于一般的龈肿很有效,连续喝2-3次就能缓解

2、缓解便秘:金银具有清解毒、疏散风的功能。蜂蜜具有和胃润肠功效,两者结合,确实能有效缓解结所致的便秘。但用金银治疗便秘,不宜长期使用,以不超过五天为好。

3、口苦:口苦严重影响交际,让人很尴尬。常喝蜂蜜泡金银,能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦

蜂蜜+柠檬

1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。

2、增强抵抗力蜂蜜柠檬含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造功能,提高机体抵抗力,加速创伤恢复

3、抗击辐射:现在用电机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康。常喝蜂蜜柠檬,能提高人体抗辐射能力

蜂蜜+

​1、减肥修身:随着生活条件提高,肥人群在逐年上升。常喝蜂蜜,不仅不会,反而能减少体内脂肪。2、清理肠毒:中国人的生活习惯晚上的多,睡前喝一杯蜂蜜,能减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠毒。

蜂蜜+绿

1、消火败火:当下生活压力大,人很容易上火,并引发各种问题蜂蜜加绿不仅能降火,还可以改善情绪

2、杀菌消炎:绿寒,有清解毒、抗菌消炎的功效蜂蜜平,具有杀菌解毒、润肠通便的作用。而两者结合,相辅相成,既能起到杀菌消炎的作用,又能提高机体抵抗力

蜂蜜+牛奶

1、有助睡眠:神经衰弱、失眠,一直在困扰很多朋友蜂蜜牛奶,不仅能排出体内多余毒素,还可以安神、提高睡眠质量

2、体弱贫蜂蜜牛奶含丰富的质及元素补充营养的同时还能补益气。晚上食用,能有效改善体弱贫情况

蜂蜜+大蒜

1、降低脂:蜂蜜大蒜具有不错的降脂的功效。高脂的人可以经常喝喝,会有很大帮助

2、利尿消肿:有些朋友不好,容易出现浮肿蜂蜜大蒜能消除炎症,轻松改善身体浮肿情况,晚最佳。

3、老年痴呆:人上了年纪容易得老年痴呆,蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆。

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