时间：2018-09-14 16:31:43 来源：灰叔撰健康作者：红枣点击：
红枣作为“百果之王”，含有丰富的营养成分，包括维生素和多种氨基酸种类、类胡萝卜素等。特别是红枣中的维生素C和维生素P的含量非常高，可以有效地防癌，对减低血压、血脂上也有很大的作用。常言道：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣对于女性朋友可是最忠实的朋友，不但补血养气，还能延缓衰老，还你青春靓丽容颜。红枣作为人们很喜爱的一种果品，经常吃它可以养脾润肺，补血安神。
红枣的功能很是强大，若加上它，真真是“锦上添花”。红枣加“它”泡一泡，连喝7天，帮身体换换血，血管越来越干净了。
红糖可以缓解女性因月经不调引起的疼痛，也是很多女性朋友的宠儿。红枣不仅可以滋阴补阳，里面大量维生素，可以提高人体免疫力，对女性朋友身体好处多多。生姜有杀菌消炎，活血化瘀，驱寒暖身的功效。三者合二为一，有美容养颜的作用，而且可以很好的调节你的体质，帮你排出体内的湿气。红枣加生姜泡一泡，连喝7天，帮身体换换血，血管越来越干净了。
说起红枣，想必大家第一反应就是枸杞，红枣枸杞茶这两个可是天生一对。枸杞有养肝护肝的功效，红枣有养颜补血的效果，二者皆是温补的药材，对于体寒贫血的女性，这是首选必备的滋补之茶。这款红枣枸杞茶组合特别适合上班族喝，可以解决压力大失眠的问题，还能在熬夜的时候缓解疲劳，让你第二天看起来面色红润。最最重要的是，红枣枸杞茶里的维生素非常丰富，起到很好的抗氧化效果，两者放一起喝，有延缓衰老之功效。红枣加枸杞泡一泡，连喝7天，帮身体换换血，血管越来越干净了。
桂圆红枣枸杞茶对于养生的朋友也是很受欢迎的一类茶饮。桂圆有补益心脾，养血安神的成效，红枣可以祛斑养颜，养元补气，枸杞有明目，润肺，抗衰老的疗效，因此，桂圆红枣枸杞茶很是滋补。常喝这款茶的朋友，会发现皮肤变得白皙，脸色也越来越好了。红枣加桂圆泡一泡，连喝7天，帮身体换换血，血管也越来越干净了。
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