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圣诞班级聚会有什么小吃的可以吃

时间：2018-10-08 21:51:18 来源：懂谈享美味作者：坚果点击：

圣诞节的到来，在节日的活跃氛围下，同学们会如期搞个班级聚会，聚会总少不了可口的小吃，那平时同学们喜欢安排些什么样的小吃来聚会呢，不如一起来探讨下。

一、美味的鸡爪

鸡爪又称凤爪，味道入味有嚼劲，没有油腻的皮，有的是丰富的钙质和胶原蛋白，聚会时，放下手机撸起袖子，大家一起啃着美味的凤爪，配上些果汁，谈笑着生活趣事，这才是聚会的乐趣。

二、甜的糕点

聚会上可以准备些甜甜的糕点，糕点一般是用面粉或米粉加糖、油脂、蛋、乳品等材料，另加些辅料、馅料制作成的，可以选下小蛋糕、绿豆糕、萝卜糕等，年轻的男同们爱运动，消耗体力快，吃些糕点，能赶走饥饿，女生则是一向喜欢吃甜食。

三、耐嚼坚果

喜爱吃坚果的人可以备不同口味的坚果，常见的有开心果、巴旦木、板栗等，坚果含有不饱和脂肪酸和蛋白质，吃些是对身体有好处的，吃坚果动动手，嚼上一两颗，坚果的香脆总能满足挑剔的味蕾，坚果也比较耐嚼耐吃，坚果的油脂和热量较高，不宜多吃，吃的时候注意适量。

四、酸甜果脯

水果也是聚会上常备的，但吃水果比较麻烦，吃了容易弄脏手，不如备些酸甜的果脯，果脯不比水果差，一样含有维生素和矿物质，有葡萄干、菠萝干、芒果干选择，感兴趣可以选下小谷熊芒果干，还是不错的。

圣诞班级聚会上准备的小吃零食还有不少，现在的小吃和零食都多种类，在准备前，同学们可以多多讨论，这样尽可能满足大家的要求，聚会上可以多备些饮料和水，以免一些零食吃得多会感到口渴。

偶尔吃一次果干会胖吗，偶尔吃一次芒果果干会胖吗

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