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立秋后皮肤衰老，痰多咳嗽，莫慌！多吃此果，滋润肠肺，排毒养颜

时间：2018-10-10 23:55:49 来源：王大力爱健康作者：百香果点击：

立秋后皮肤衰老，痰多咳嗽，莫慌！多吃此果，滋润肠肺，排毒养颜

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

百香果有止咳，止痰，滋润肠肺的疗效。将百香果内的果肉取出，取一些去了核的红枣，然后一起加入杯中用开水冲开后再加入蜂蜜，轻轻搅拌，可以起润喉润肺的疗效。

吃百香果的注意事项

1、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。

2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

大家喜欢吃吗？

（以上图片均来源于网络）

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