时间：2018-10-15 05:55:32 来源：小小的名吃作者：鸡蛋点击：
众所周知，鸡蛋是我们餐桌上除了鸡鸭鱼肉最常见的食品了。鸡蛋营养丰富，其中鸡蛋所含的蛋白质是最符合人体所需的，吃了之后最容易被人体所吸收，因此，我们经常吃鸡蛋来补充身体所需的营养。鸡蛋的吃法有很多种，最简单的莫过于直接煮着吃，营养价值很高，还有就是冲泡着吃，这种的方法在乡下较为常见，现在也逐渐成为一种特色的街头小吃，冲泡的鸡蛋不仅味道好，而且营养没有想因为炒而流失掉。
常见的冲泡鸡蛋的吃法有很多，如甜酒冲蛋，甜酒冲蛋很经典，味道很受欢迎，留有米酒的香甜，又留有鸡蛋的鲜美，不论老少，都十分喜欢，还有就是米粥冲蛋，记得这是小时候在乡下妈妈经常给做的，用自家养的鸡，生的土鸡蛋冲泡在热粥里面，香滑爽口，一定要趁热吃才舒服，尤其是在冬天，暖胃又暖身，舒服极了。
不过，这些我们都很常见，也大多都喝过了，小编要给大家介绍的是另外一种冲泡鸡蛋的方法，比甜酒冲蛋更香甜，有比简单的米粥冲蛋更加营养。
黄酒冲蛋营养价值相当丰富，不仅鸡蛋原本的营养保存完好，而且喝了不仅可以活血化瘀，还具有驱寒除湿的功能呢！黄酒当中含有丰富的矿物质和低聚糖等等营养素，具有着保护心脏、美容养颜和舒经活血的功效，是女人滋补的佳品，由于营养丰富，黄酒还被人们称为“液体蛋糕”。
黄酒冲蛋对于女性而言，多喝可以缓解痛经，活血化瘀，还可以养颜美容，又不会像别的食物吃起来容易长胖，但是孕妇要少吃，生完宝宝后坐月子可以多食用，既可以活血化瘀，又能很好的下奶；对于男性而言，常吃可以中补益气，强健筋骨，对于失眠健忘、头晕耳鸣也有一定的效果。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
