时间:2018-10-16 11:30:54 来源:合肥美食大探长作者:青椒点击:
今天从老家过来的妈妈给我们准备的晚饭太丰富了!妈妈做的4道拿手菜,简单易做,好吃不贵,健康又营养,超美味!
第一道:一、素炒杏鲍菇
做法:
3.锅烧热,放少许油,随即倒入焯好的木耳和杏鲍菇,放入盐和蚝油。倒入青椒块翻炒。水淀粉勾芡。
食材:鸡翅,青椒,红椒,花椒,葱,姜,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒,糖,盐
做法:
1、鸡翅洗净,剁成小快加葱段、姜片、料酒、盐、黑胡椒腌制2小时
2、锅里多加些油,待油热后下鸡翅块炸,捞出凉一下再炸、再捞出,重复3次,把鸡块炸至金黄
3、锅里留底油,下葱姜末炒,再下花椒、干辣椒煸出香气,然后下青椒翻炒
4、把炸好的鸡块倒入,放少许蚝油,倒生抽调味,加糖、略加点水稍翻炒一下出锅
第三道:三、青椒炒猪肚
1、青椒洗净切片,猪肚洗净切片加油盐,料酒,淀粉,生抽腌制10分钟至入味。
3、倒入猪肚,和辣椒一起翻炒,最后一步倒入生抽煸炒一会就可以起锅了。
第四道:四、清炖羊肉
食材:
羊后腿、后者寸排及其他带骨羊肉、土豆、青萝卜、胡萝卜、葱、姜、花椒、白胡椒
做法:
1.羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。
2.羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。
3.姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又美味。
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