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紫菜可以放冰箱保存吗

时间：2018-12-09 11:31:11 来源：大众养生网作者：紫菜点击：

文章导读

现代是一个物质极大丰富的时代，人们能够享受到各种美味又有营养的物质，特别是一些名贵食材越来越廉价，成为人们餐桌上的常客。例如，紫菜就是一种非常受欢迎的海鲜蔬菜，但是，紫菜吃多了不利于消化，因此，食用紫菜要适量。而吃不完的紫菜也带来了保存问题，下面就来看看紫菜可以放冰箱保存吗？

1、可以放冰箱

紫菜是可以放冰箱的。一般的食材都是可以放在冰箱里的，紫菜也不例外。新鲜的紫菜如果要放入冰箱保存，就需要提前将紫菜晒干，然后再将晒干的紫菜用真空袋装起来放进冰箱。这样就可以保存一段时间。如果是从超市买回来的干紫菜，只要是真空包装也是可以放入冰箱保存的。

2、开封不宜放

虽然紫菜是可以放入冰箱的，但是并不说任何状况下的紫菜都是可以放入冰箱的。例如包装开封了紫菜就不宜放入冰箱。原因就在于紫菜比较容易返潮变质，而冰箱中又属于低温潮湿的环境，包装开封了紫菜再放入冰箱中，就很可能会出现变质的情况。因此建议大家将开封的紫菜放入食品袋中，放到低温干燥的地方保存，或者是尽快食用完。

3、食用注意项

紫菜是十分美味的食物，很多人都非常喜欢吃，但是食用紫菜时不宜一次性食用过多，这是因为紫菜性凉，属于寒凉性的食物，一般人如果大量食用可能会导致腹泻的症状，所以消化功能不好、素体脾虚的人需少量食用，而脾胃虚寒、腹痛便溏的人则更是需要谨慎食用。

我们也可以将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养。如果有平时吃零食的干燥剂（就是有请勿食用的那个白色的小包）扔进去一些，也是可以的。一般情况下不放干燥剂保存一两个月也没关系，只要做的不是要求很高的一些菜（比如寿司，紫菜包饭之类的）就可以。

作者:mingjun

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