季节美食无麸质核桃南瓜面包的做法

时间:2017-10-25 11:55:56 来源:美食每刻每秒钟作者:南瓜点击:

导读:季节美食无麸质核桃南瓜面包的做法2017-10-25 11:48 来源:美食每刻每秒钟又到了吃南瓜的季节了,我相信还是有很多小伙伴比较喜欢吃
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又到了南瓜季节了,我相信还是有很多小伙伴比较喜欢南瓜的。无论是南瓜做的,还是,还是南瓜。都可谓是季节美食了。因为南瓜成熟期也就是在每年初10月金期,这个时节最新鲜也最美味。今天就为大家分享一个用南瓜做的面南瓜有微微的淡甜味,刚进口有一种香蕉的味道,都是淡淡的香甜!不会觉得腻,很爽口!今天就分享给大家一个无麸质核桃南瓜做法简单的!

1、准备好赤藓醇、液体甜菊都是代,生酮饮食需要用到我查了一下,某宝都有卖有兴趣的可以考虑买些!

2、把南瓜去皮后切成小块,然后用内煮熟。煮好后捞出,压成泥状。同时烤箱175摄氏度预

3、把所有的食材比例放入料理机,除了核桃仁以外,或者用搅拌棒搅拌均匀。搅拌好以后再放入加入2/3核桃仁,用勺子的搅拌下即可!

4、把面磨具内刷上椰子,将搅拌好的面糊到进去。然后在上面倒入剩下的1/3核桃仁做装饰

5、放进烤箱,烤45分钟烤好后取出,晾10分钟就可以啦!

6、的时候可以配上希腊酸奶或者酸奶,味道会更好生酮期不能果酱!(这张完全可以看出面的湿糯口感)

小贴士

1.赤藓醇和甜菊都是代,可以用其它代替换

2.液体甜菊有很多口味,如果购买,挑自己喜欢的味道

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