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女生不爱喝红糖，还有其他方法补血嘛！

时间：2017-11-04 01:01:01 来源：搜狐作者：红糖点击：

对于女生来说，补血可是人生中的大事！谁不想面若桃花，芙蓉面呐！而且对于特殊时期的女性来说，更是需要补血！

但是补血并不意味着一味的进补，也要根据自身的体质，就比如阴虚、阳虚的体质补法都是不同的哦！你说怎么知道自己气血不足？

那就是脸色发青、暗黄、气色不好，血气不足，常常出现手脚冰凉、四肢无力的症状。如今到了冬季，这种症状越发明显！所以妹子们赶紧补起气血来吧！

说起补气血大家就想起喝红糖水进补，可是妹子们都嫌弃红糖水味道不好，带着股奇怪切难以言喻的气息，那么能通过其他的方法补气血吗？

首先小编要纠正大家，红糖制品有很多种，分粉末状、块状、浆状。经过小编亲测，块状的红糖味道最好，妹子们的接受度也最高，所以畏惧红糖味道的朋友们不妨试试块状红糖吧！

除了红糖外，我们还可以通过吃红枣、阿胶、当归炖鸡蛋等食物进行食补，好吃不伤身哦！

你还有什么特殊的补血小法门吗？快推荐给我们哦！

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