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减肥只要1把草，泡水喝2月回到95斤，腰细肚腩不见

时间：2017-11-06 13:02:24 来源：拥有美丽身材作者：川贝点击：

都说一胖毁所有，胖一切白搭，瘦一切百搭！不想白搭的胖子们，暧昧没有错，但是自身肥肉影响了你自身美的展示就不要了，快快把身上的肥肉清理掉吧，下面推荐一招中医认可的减肥小妙招，让你轻轻松松减肥，前提是一定要坚持。老婆用它泡水：1个月瘦了16，肚腩不见大便通畅！

一小捏儿鱼腥草（鲜品农贸市场有售，干品中药房有售）、一个梨（雪梨或丰水梨最佳）、几颗川贝、冰糖适量（单晶冰糖便于控制量）

做法：1.洗净去皮去核切块备用；

2.川贝洗净备用；

3.鱼腥草洗净放入砂锅加4/5锅水，小火煲至15分钟，用细网漏勺或纱布滤去药渣，只取汤水备用

4.在鱼腥草汤水中放入川贝、??块、冰糖，小伙煲至川贝和??块软烂，用碗盛出，代茶饮连饮三天不适会缓解。

干咳、痰咳配合治疗药物效果倍增。

提醒大家：个人体质不同，用前一定要咨询专业医生，切不可想当然。

对肝好的食品

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