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胸口皮肤长这种“疹子”，或是乳腺癌发出的信号，女人们别不重视

时间：2017-11-10 12:02:25 来源：妮妮说生活作者：乳腺癌点击：

乳腺癌是如今女性健康的杀手之一，这是一种对人的身体有着很大的伤害疾病，多发于中年女性。那么你知道乳腺癌的症状是什么，乳腺癌患者的治疗方法是什么呢，乳腺癌的预防手段有哪些呢，下面我们就一起来看看详细的内容吧。

乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素，而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。据报道，女性乳腺癌年龄别发病率0～24岁年龄段处较低水平，25岁后逐渐上升，50～54岁组达到高峰，55岁以后逐渐下降。

乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素，所谓家族史是指一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者。近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。乳腺癌的危险因素还有月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁);未婚，未育，晚育，未哺乳;患乳腺良性疾病未及时诊治;经医院活检(活组织检查)证实患有乳腺非典型增生;胸部接受过高剂量放射线的照射;长期服用外源性雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。

乳腺出了问题，有人过度筛查、治疗，也有人不当回事。有的查出乳腺结节，担心得几天几夜睡不着，也有的拖上三五年，局部皮肤溃烂还不当回事。

小编认识一个50多岁的刘阿姨，3年前右侧乳晕皮肤开始长湿疹，痒的时候用手抓挠，皮肤还会脱屑。起初，王阿姨以为自己得了皮肤病，但涂抹药膏后，皮疹没好，还出现了乳头溢液。

3年来，刘阿姨看了不少医生，但皮肤发痒长湿疹的问题还是没有解决，经过一位皮肤科医生提醒，她才想到来看乳腺外科，一查竟是‘派杰氏病’。专家说，这种病是乳腺癌的一种，因为离乳头很近的乳腺大导管里长了肿块，肿瘤细胞侵蚀皮肤，才会出现湿疹样病变，让刘阿姨感觉皮肤发痒，因为发现得太晚，只能选择切除病变乳房。

日常生活中如何预防乳腺癌？

1、豆类食品

豆类食物中含有丰富的植物雌激素，研究报告指出，经常食用大豆将使患乳腺癌的风险明显降低。

2、海产品

专家在对乳腺癌低发地区的人群饮食结构的研究中发现，鱼类蛋白、维生素d对乳腺有保护作用。

而三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、金枪鱼、青鱼、鳕鱼、沙丁鱼等冷水鱼富含ω-3脂肪酸，不仅有抑制癌细胞增长的作用，还能杀死早期乳腺癌细胞。

3、全麦食品

专家对绝经前妇女所做的一项研究发现，含有麦胚、麦麸及糠的全小麦能降低雌二醇的水平。

另外， 高纤维膳食还能降低体重。而多脂肪、高体重则是乳腺癌的一个高风险饮食。

最典型的例子就是当低发病率地区如我国的女性到美国等高发病率地区定居后，乳腺癌发病风险升高，而其后代乳腺癌的发病率与当地居民无明显差异，这也提示了低脂高纤维饮食的健康饮食习惯的重要性。

4、健康油脂

有研究显示，经常摄取单不饱和脂肪酸能减少患乳腺癌的危险。比如橄榄油所含的鲨烯能抑制乳腺上皮细胞异常增生，是很好的抗癌成分。

5、菌类

猴头菇等覃菌类含有多糖体、多肽类物质，对癌细胞有较强的抑制作用，同时还能产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。

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