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喝茶有讲究，有些茶是不能喝多

时间：2017-11-18 22:40:48 来源：我生活我快乐作者：决明子点击：

喝茶有益身体，但是喝茶也有讲究。随着生活水平的提高，人们越来越喜欢泡茶喝，认为喝茶具有养生预防疾病的功效，的确，一般人多喝适合自己的茶是有益身心健康的，然后有些茶是不能多喝的，因为多喝了不仅仅达不到养生预防疾病的效果，而且还会对身体有害。以下这三种茶是不适宜经常喝的。

决明子

一、决明子不能经常泡喝

决明子的作用很大，决明子不仅仅能够缓解便秘和上火等疾病，而且还能降血脂。然而美中不足的是决明子偏寒，如果服用过多，过着经常服用会很伤正气的，如果使用不恰当也会伤害脾胃，引起腹泻。注意：平时肠胃不好的人不宜多用决明子。

甘草

二、甘草

和决明子一样，甘茶也是不能多吃的。虽然甘草具有补脾益气，清热解毒等功效，但是需要根据个人症状而调整，如果过于饮用甘草，会大大影响肾上腺皮质激素，甚至会引起高血压和出现水肿。

胖大海

三、胖大海

很多人一旦感冒发烧或者喉咙痛都会选择喝胖大海泡的茶，不过值得注意的是胖大海如果喝多了很容易会导致人的肠胃出现问题，出现胸闷的症状，尤其是那些脾虚的老人一定要慎用胖大海。

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