时间：2017-11-20 17:41:33 来源：健康活力桔作者：尿酸点击：
现代人的病越来越多，有些人一体检，甚至不止是“三高”了，有的人甚至到了“四高”：血压、 血脂、 血糖、 尿酸全线标红。怎么办？有人会告诉你，赶紧吃药呗！
不分青红皂白，自己买药一吃，这绝对是在给身体找罪受！有些人为了降尿酸狂喝水，狂吃素。其实，短时期内的指标高，经查无病变的，不一定就是得了某种病。采访过一位老中医先生，体检五项里面四项都高过，那也是3年就恢复了，而且绝对不是依赖药物可以达到的效果。
刘某，60 岁。患者双足疼痛间作10 年，足趾、足跟交替红肿热痛，西医止痛药降酸药均无法缓解症状。行走时疼痛， 查血尿酸580，夜难安，并且舌苔黄，脉弦。按舌、脉辨证为湿热痹阻证，因此采用清热利湿、化浊通络法。
从《金匮要略》一书便能看出：苦菜百合茶，以干料苦菜、栀子、葛根、桑叶配上百合，以水煎服，日取三次。有溶石降酸之效。以苦菜百合茶为茶饮
【材料】：苦菜、桑叶、栀子、葛根、百合各5克
【做法】：将上述材料洗净入锅，煎水一个小时后饮用即可。袋泡茶则直接用开水冲泡3-5分钟即可饮用。一天两2次为宜。这是出自著名医书《金匮要略》中降尿酸的方子。刘某喝上7天效果十分明显。
苦菜对很多人来讲都是非常陌生的，因为它的确很少见，主要在四川成都及广东地区栽培，而且在药用价值方面体现得明显，也可用来作为咖啡、沙拉、浓茶或是饮料，是药食两用的植物。因为它强大的功效，也被称之为“健康之王”。
苦菜百合茶比单泡苦菜根喝的效果要好上几倍。那是因为中药一般都是复合方子，单方疗效不全面。比如说栀子花中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平；百合是降尿酸常用的植物；葛根、桑叶均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。
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