时间：2017-11-22 19:02:03 来源：北京吃货作者：大年夜点击：
很多宝宝（包含爸爸妈妈）必定都对峙不了糖水的诱惑，甜甜的糖水就是幸福的滋味。
出格在此刻这类气候，气温骤降、雾霾重重，急需一碗甜美蜜的糖水津润津润糊口。
所以我们请出了美食达人---宣琪妈妈给大年夜大年夜家现做了一道清热去火清肺的《银耳雪梨汤》，大年夜大年夜家接招了。
资料
拔取好点的银耳泡发；雪梨，苹果，柠檬洗干净备用；老黄冰，大年夜大年夜枣，山查，枸杞，桂花过量且备用
1.将雪梨，苹果切成小块（最好连皮一路）；锅内参与一些水，倒入切好的生果，银耳，柠檬取汁或切片，再参与老黄冰，大年夜大年夜枣，山查，枸杞，桂花等上锅炖（宣琪妈妈用高压锅炖30分钟，可以将皮炖的很烂）
3.切几粒蒸熟的紫薯点缀一下，美不雅不雅又甘旨
备注：以上做法大年夜大年夜家可以随便拔取资料，最首要的是雪梨,冰糖，银耳，其它可随便搭配（柠檬必定选绿皮的青柠，下火）
宣琪妈妈演示的是4～6人量
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
