当前位置：首页 > 生活 > 食谱

3个梨1瓶红酒，花10分钟给妈妈做一这个，让她健康快乐每一天

时间：2017-12-08 18:41:07 来源：全球吃货作者：妈妈点击：

她为你辛苦一辈子！ 你有为妈妈做过什么吗？ 如果没有，现在开始做吧！ 虽然今天不是母亲节，不过明天恰好是妇女节，对于很多人来说，估计一年和妈妈见不了几次面，所以这样的节日应该是向妈妈表达爱意的绝好机会，送上自己对妈妈的祝福。妈妈绝对绝对是这个世界上我们最亲最亲的人，小时候大家受伤哭泣的时候，嘴里喊出的就是妈妈。所以对妈妈的爱不仅仅是在某个节日象征性地表达，更要体现在每天生活中。所以我觉得自己也要反思，希望自己以后可以做的更好，少给妈妈添乱，让妈妈快乐过好每一天。

这是特意给妈妈做的红酒醉梨。红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒，可以阻断低密度脂蛋白胆固醇的氧化---这是动脉粥样硬化形成的最主要诱因。对女士来说，红葡萄酒还可以起养颜美容作用。

它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对于不能喝酒的人你来说，加热后可以去除酒精，而里面很多营养物质还是保留了很多。 那么梨子的营养就不用我说了，但很多人会问，梨子加热后还有营养吗?梨汁中含有一种抗癌物质--多酚，而经加热后的梨汁，所含的抗癌物质多酚更多，它能够有效排出积存于人体内的致癌物质。因此有人建议每日在饭后吃1个梨，尤其在吃过烤肉等易产生致癌物质的食物后。

今天的红酒醉梨真的是不错的甜点。夹一片梨放入口中，唇齿之间脆甜清口，梨的清淡冰爽、红酒的浓郁热烈、加上冰糖的清甜，混杂在甜美的汁液中滑入喉咙，每一口都值得品味半天。这道菜的关键是红酒和冰糖的风味是否能完全溶入梨肉之中，正因如此，做这道菜急不得。煮好后，要记得再浸泡12个小时以上，24小时最佳。 原料：鸭梨3个红酒半瓶左右 冰糖适量

做法： 1.梨去皮，把两个梨切成块后去掉里面的核; 2.把切好的梨和剩下的一整个梨放入锅中; 3.倒入红酒，没过梨块; 4.加入适量冰糖; 5.大火煮开后改中火再煮10分钟，中途可以给那个完整的梨翻身; 6.凉了后倒入玻璃容器里，放入冰箱冷藏一个晚上，第二天即可吃了。

你学会了吗? 你有为妈妈做过什么吗？ 如果没有，现在开始做吧！

喝牛奶有益大脑健康

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章