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艾条分为清艾条、药艾条、各自的优势在哪里？

时间：2018-01-25 18:04:02 来源：舌尖上的美味作者：艾灸点击：

艾条简单地分为两种，就是纯艾条和药艾条。纯艾条主要是用艾叶直接加工制成，成分只有艾叶。药艾条，除了艾叶之外，还会添加其他中药材，也就意味着，更具有针对性。

1、纯艾条则分为清艾条和陈艾条，这两个主要是从年份区分。陈艾是用鲜艾叶经反复日晒夜露制干后，再加以长时间的阴存，慢慢散去艾叶中过多的挥发油而形成，时间较久，一般阴存两年以上。两年以下的纯艾，只能称为清艾条。

2、陈艾条的优势，不燥，渗透力好一些。一般经常用的有三年陈、五年陈以及七年陈，三年陈和五年陈价格实惠一些，但是七年陈的话价格贵一些，如果价格便宜并且标注七年陈或者十年陈，甚至二十年陈的艾条等就要考虑质量问题的。所以艾条选择的时候别贪图便宜。

3、清艾条的优势，由于清艾条所含的杂质量比较多，艾灸的时候，燃烧起来烟比较大并且刺鼻难闻，艾灸的疗效方面也没有陈艾好，所以如果我们保健治病，一般不建议使用这种艾条。但是清艾条，是不是一点作用也没有呢，也不是，清艾条因为成本底，价格低廉，使用清艾条泡脚，还是一个不错的方法，清艾条泡脚的使用方法是这样的。取出一支清艾条，撕开清艾条，取出清艾条里面的艾绒，再把艾绒放到事先准备好的洗脚盆里面，再往盆中倒入白开水，这个时候不要倒入冷水，待白开水自然放凉，水温适合我们泡脚的时候，就可以开始泡脚了，泡脚的时候，水慢慢的会变凉，这个时候可以再放入一些白开水，泡脚30～60分钟。在医院，一般清艾条较为多用。

保健采用陈艾条，通常情况下，陈艾穿透力更强，效果也更好！

4、如果想达到辅助治疗疾病的效果，最好选择药艾条，药艾条有不同的种类，活血化瘀、驱寒通络的适宜风湿骨痛人群；温中散寒的适合肠胃不适人群；祛邪利湿、温肾健脾的适宜湿气重、肾虚、脾胃差的人。当然，药艾条也具有保健的作用。

药艾条之所以被冠以这样的称呼，肯定与清艾条有所区别，其区别，主要是在于药艾条中加了一些其它的中药成分，一般的药艾条通常会加入桂枝、高良姜、广藿香、 降香、香附、白芷、陈皮、丹参、生川乌等几味药，这些另外加入的药物，有的有温阳的作用，有的有活血的作用，这些药物需要通过艾草通经的特性来将活血温阳的更好的发挥出来，所以使用药艾条，一般是对一些有着特定疾病的患者进行艾灸时使用，比如有风湿性关节炎的患者，使用药艾条进行艾灸，可以更好的发挥药物除湿活血的作用，对促进恢复很有好处。

5、我们使用艾条进行养生治病，都是使用艾草这种植物所具备的通经活络的作用，从根本上讲，无论是清艾条还是药艾条，其基本的构成肯定都是艾草，因此，这两种艾条在通经活络方面的作用应当是相同的。平时我们养生健身使用的一般是清艾条。

无论是哪种艾条，一般情况下，艾灸15~30分钟即可，不需要太长时间。

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