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为什么只有我的皮肤容易过敏，试试这些食疗方式

时间：2018-01-30 14:26:37 来源：凤凰网作者：绿豆点击：

每年到了秋冬季节，就是皮肤过敏的高发期，皮肤过敏会让我们的皮肤搔痒难受，出现红色的疙瘩等症状，当我们的皮肤开始发生过敏的时候，一定要及时去医院进行治疗。同时，如果条件允许的话，也可以试一试饮食疗法。下面小编就来给大家介绍皮肤过敏的4种食疗方法：

预防皮肤过敏的食疗方

1、豆腐菊花羹

豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

2、米仁赤豆汤

米仁、赤豆各30克。将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

3、绿豆海带粥绿

豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

4、意米绿豆百合粥

薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

以上食疗可以自行买到，少吃过敏药物，望早日恢复。

（图片来源于网络）

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