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生男孩吃什么？备孕的科学方法很重要，碱性体质不能少

时间：2018-02-26 12:24:27 来源：妈妈育儿大学作者：碱性点击：

生男孩吃什么？生男孩的科学方法，碱性体质很重要孙玉红（化名）的老家在农村，通过亲戚的介绍她认识了邻村老实憨厚的葛壮。两个人恋爱不到半年就领证结婚了。小两口结婚以后在村里还建起了养殖场，每天一直都是起早贪黑忙碌着。

孙玉红的婆婆为了让她能够早点生下男娃，在结婚的第二年开始让孙玉红吃素食，连一点荤腥都不让她吃。婆婆告诉她素食里的青菜含有多种维生素和矿物质，这些都是生男娃的最重要物质，尤其是一些野菜里含有微量元素，对生男娃有很大帮助。

无奈之下，孙玉红不得不听婆婆的话，两年里就连做菜，婆婆都很少放油。前不久，孙玉红在养殖场里干活，突然晕倒在地。被家人送到医院后，通过医生的检查，原来孙玉红是低血糖，而且营养不良。

相关生殖医学领域专家表示：虽然青菜里含有维生素，但是每天青菜营养补充有限比较单一对备孕所需的营养不全面的，并且野菜中还有一部分含有毒性物质，一旦食用过多，对身体有很多副作用，这些偏方根本无法改变胎儿性别！

现在人们熬夜，饮食不规律，导致亚健康的身体状态处于酸性，所以备孕妈妈平时生活一定要规律熬夜要少饮食要健康想要改变这种现状需要多吃一些碱性食物。比如：蔬菜水果，鱼类产品、豆制品、谷杂粮以及碱益佳儿碱性营养蛋白，只有自己体内营养平衡，受孕才会成功。

吃哪些碱性食物生男孩

蔬菜

苋菜、茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯、马铃薯、芋头、恰玛古、山药、洋葱、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、魔芋、慈菇、甜菜、萝卜、

02水果

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果.

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