这个早餐饼一分钟能做好,老公一次吃3个,做法超级简单

时间:2018-06-09 21:25:51 来源:健康美食作者:平底锅点击:

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早餐是很多人比较的事情,早上起来时间比较赶,去外面也是不错的选择,但是我始终觉得在家早餐才是最幸福的。所以就一直想做一种省时又简单,还很好早餐。后来认识一个山东大姐,教了我一,单就是山东人的一种面食,厚薄适中、有韧、有嚼劲,单卷生大葱和甜面酱或大酱,是山东面食的代名词。不用和面,把面粉加搅一搅,放锅里一煎,裹上和酱,就能了,特别美味

配料:

面粉110克、玉米淀粉20克、饮用210克、70克、火肠2根、生适量、孜然粉适量、海天豆酱适量适量少许

烹饪步骤:

1.将面粉和玉米淀粉混合,加一点搅拌均匀。

2.倒入,搅拌成面糊。

3.平底锅锅,再刷一点,舀一勺面糊倒入平底锅。

4.速转动平底锅,将面糊转成状,用小火烙。

5.烙好一面,翻面,两面都上就做好了。

6.只用叶,洗净切丝。

7.锅中倒,放入丝,加点孜然粉,大火炒,断生即可。

8.火肠对半切开,用平底锅煎一下。

9.将生洗净,准备豆酱。

10.取一个,在的三分之一处刷一点豆酱。

11.把生,火肠和放在上。

12.从放的一卷起来。

13.好不腻的早餐就做好啦~

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