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家常食谱｜夏天，这几道美食最受欢迎，口味独特！

时间：2018-07-05 23:01:21 来源：V御膳谱作者：花椒点击：

糖醋藕丁

1，藕去皮切丁，准备少量的小葱花

2，藕丁焯水后备用

3，糖醋汁配置：老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、鸡精1小勺、盐1小勺、

淀粉配置：土豆淀粉1勺，加水调制备用

4，油热后，放入藕丁翻炒，加入糖醋汁

5，加入水淀粉

6，出锅前撒入葱花

花椒黄瓜鸡丁儿

1，没有鲜花椒，用的绿的干花椒。清洗后泡一个小时以上。鲜花椒就泡半个小时吧。捞出花椒。浸泡花椒的清水留着备用

2，鸡胸肉去筋膜，洗净，切2cm左右大小的丁儿。放入碗内，加入蛋清和淀粉拌匀腌制。

3，黄瓜切丁儿

4，锅内加入调和油烧热，下鸡肉丁滑散至熟，盛出沥油。

5，锅内留少许油，先下泡好的花椒，煸炒出香味儿。再放入鸡丁。黄瓜丁炒香。然后倒入泡花椒的水炒匀。放盐~鸡精调味。用水淀粉勾芡。收工~

糖醋鱼块

1，将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片

2，放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟

3，平底不粘锅中倒入油（比炒菜放油量大些），大火加热至7成热时，把鱼块放入

4，小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油，放入盘中

5，用一个碗倒入番茄沙司，清水，白醋，白糖和剩余的1/2茶匙盐，搅匀调成汁

6，另起一锅烧热，倒入少量的油（是日常炒菜的1/3），把调好的汁倒入锅中，用勺子沿着同一方向（顺时针或逆时针）搅拌

7，最后淋上水淀粉勾芡

8，将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上

9，最后撒些熟白芝麻，点缀一下即可！

零失误酸汤肥牛，男朋友多吃几碗饭！

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