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山楂和它泡水,连喝一周湿气全消,漂亮女人每天都在偷偷喝!

时间:2018-07-31 09:05:47 来源:情感的菜鸟作者:山楂点击:

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山楂和它泡,连喝一周湿气全消,漂亮女人每天都在偷偷喝!

一提起山楂,想必没有朋友会对此感到陌生。尤其那些酸的朋友而言,更是一种美味。不少山楂,这是为什么呢?说到底还是因为女人山楂的好处众多,同时其含有丰富的营养价值,对身体有众多益处

山楂有活作用,所以心肌缺的时候可以食用山楂,山楂中的酮类化合物和解产物,能够增加心肌营养流量。山楂还能够增强心肌的收缩能力,增强心的排量。

山楂所含的酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,防老抗癌。山楂对子宫有收缩作用孕妇临产时食之有催生之效。山楂还能开胃消食。

山楂枸杞做法

1、将新鲜山楂切片,去掉核备用。

2、准备煮锅,放入清适量,用大火煮开,之后放入切片的山楂。

3、大火继续煮,直到山楂变软之后,就加入清洗过的枸杞。

4、大火煮5分钟后,调成中火,煮到汁变色之后,就加入冰,继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

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