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这几种水果是癌细胞最爱，其中第3种，有人天天吃，后果真可怕！

时间：2018-08-09 23:20:03 来源：51养生网作者：致癌点击：

原标题：这几种水果是癌细胞最爱，其中第3种，有人天天吃，后果真可怕！

很多人都是知道的，吃水果对大家的身体是有好处的。大家有可能没有听过吃水果还能致癌。吃哪些水果有可能会致癌呢？下面和51养生网小编一起来了解一下。

1、果皮表面容易有农药残留

残留的农药对人体有很多危害，有机氯类的农药在人体内代谢非常缓慢，容易存在于脂肪中，长久积累会致癌。过多的农药残留会导致急性中毒威胁生命。含有苯系列的农药残留会导致血液中毒，引起血液方面的疾病，影响下一代。

2、烂水果可致癌千万不能再吃

果烂一点就不能吃了，有人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就健康了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，苹果烂一点就不能吃了！

真相：不单单是苹果，水果都是些娇气的东西，怕摔怕碰，怕冷怕热。所以，我们经常会碰到一些烂果子。基于“勤俭节约”是国人崇尚的一种美德，于是，那些摔坏的苹果被老妈紧急做成的果盘，出现褐色斑块的鸭梨变成了梨汤，还得从长出青霉的橘子中抢出两瓣来吃。这些抢救性吃法究竟对不对？我们还得从烂果子的来源说起。

一般来说，产生烂果子的原因可以分成三类，一是由于磕磕碰碰引起的机械性损伤，二是由于低温引起的冻伤，三是由于微生物侵染引起的霉变腐烂。

3、槟榔

口腔癌患者60%都与吃槟榔有关，而且，早在2003年，国际癌症研究中心就把槟榔列入“黑名单”，和烟酒、砒霜等同列为一级致癌物。但是仍然有很多人把槟榔当零食吃，为了健康考虑，槟榔以后能不吃就不吃。

哪些致癌的食物呢？

1、口香糖：

口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，刺激肠胃，引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

2、猪肝：

每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，同时肝是解毒器官，会累积大量黄麴毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物，故猪肝不宜吃

3、油条、河粉、板条、米粉、粉丝：

在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾)，如常吃这些东西，易导致贫血、骨质疏松症；同时，体内铝过多，很难从肾脏排出，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年痴呆症。

4、市售瓶装鲜果汁：

其中加了太多糖，比汽水的热量还要高，建议吃新鲜水果或现榨果汁就好。

盘点有哪些抗癌的食物？

1、芹菜

芹菜有卓越的抗癌功效，对癌细胞的抑制率达83.7%。

2、茄子

茄子能降低血清胆固醇，美国在《降胆固醇十二法>中把茄子列为其中之一。茄子是良好的抗癌食物，对癌细胞的抑制率达74%。

3、胡萝卜

胡萝卜是各种维生素的天然仓库，是防癌的利器，许多国家指定的防癌指南中，把多吃胡萝卜作为重要的手段。

4、荠菜

临床上应用胆碱治疗肝硬变、肝炎和防止动脉粥样硬化，荠菜有一定抗癌作用，对癌细胞的抑制率为34.4%。

5、黄花菜

黄花菜富含硒元素，硒是人体不可缺的微量元素，它能抑制致癌物的代谢使其失去活性，黄花菜对癌细胞的抑制率为32.6%。

6、番茄

番茄的番茄红素能够激活人体的免疫功能，增强抵抗力，能抑制某些致癌的氧自由基，保护生物膜，从而降低了患癌症的危险。

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