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冰糖雪梨在什么时候吃最好 吃冰糖雪梨的注意事项

时间：2017-10-18 16:51:43 来源：婚嫁百科作者：雪梨点击：

糖雪梨是我们大家都吃到过的食物，它是一种甜品，什么时候吃都可以，但是要趁热吃，而且冰糖雪梨也不能食用过多，不然会给肠胃带来很大的负担，下面我们一起来了解了解吧!

雪梨是一种很美味的水果，而且营养丰富，雪梨制作成冰糖雪梨对我们的身体有很大的帮助，这种食物什么时候吃都非常的好，但是冰糖雪梨一定要趁热吃才有效果。

冰糖雪梨在什么时候吃最好

冰糖雪梨什么时候吃都可以的，没有特定的饮用时间，但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品，建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用，这样可以补充能量又不至于发胖，饱饭后吃甜点会让胃增加负担，而且也容易发胖。

吃冰糖雪梨注意事项

冰糖雪梨虽好，但是不要过度食用，也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦，这样会对肠胃带来很大的负担，还会刺激气管。注意梨忌与蟹肉同食，因梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

冰糖雪梨的功效和作用

冰糖雪梨具有滋阴润肺，止咳化痰，清热止渴，和中止呃，生津养胃，美容养颜等多种养生保健作用，能改善口燥食少、咯痰带血、咳嗽痰多、咽喉肿痛、声音嘶哑、喉部不适等症状，可以做为感冒咳嗽、咳喘、慢性咽炎、百日咳、急性支气管炎、u>虾舻栏腥净颊叩氖沉萍哑贰/p>

晒晒我的中午饭，都是些家常菜

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