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超级下饭的孜然牛肉，做法也简单

时间：2018-11-26 13:36:32 来源：创意美食作者：适量点击：

孜然和牛肉是非常好的搭配，相当的对味

牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 孜然气味甘甜，辛温无毒，具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。

孜然牛肉超级的下饭，做法也简单，是家里餐桌上储蓄率非常高的一道菜

主料：牛里脊200g，洋葱50g

辅料：油适量，盐适量，孜然粒适量，蚝油适量，酱油适量，红酒适量，黑胡椒粉适量，姜粉适量，淀粉适量

步骤

1.准备好洋葱和牛肉。

2.把牛肉切成片。不需太薄。

3.准备好孜然粒。

4.加入酱油,盐,蚝油 胡椒,,红酒 淀粉 和一半的孜然粒抓拌均匀腌制10分钟。

5.洋葱切成块备用

6.锅烧热，注入油。倒入牛肉片（冷油冷锅放入）然后快速使其散开。

7.炒至肉片变色。

8.加入洋葱快速翻炒均匀。

9.加入剩下的孜然转大火翻炒入味，

淋少许水淀粉即可。

小贴士

（孜然粒与孜然粉均可）加入洋葱后要快速大火炒匀。

生姜大米牛肉粥：理气开胃，养阴生津！

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