饮食禁忌大全8种食物吃出癌症-儿童城

饮食禁忌大全8种食物吃出癌症

时间：2017-10-20 20:28:40 来源：寻医问药作者：克星点击：

导读：饮食禁忌大全8种食物吃出癌症2017-10-20 19:09 来源：寻医问药有一些癌症其实就是我们饮食不注意而造成的，别小看这些小小的食物，

有一些癌症其实就是我们饮食不注意而造成的，别小看这些小小的食物，实际上对我们的身体危害可并不小，所以如果想预防癌症，就要从健康的饮食开始，饮食禁忌大全8种食物吃出癌症。癌细胞来无影去无踪，治愈起来非常费力，所以平时要尽可能的远离癌细胞，就要多吃以下食物，听说，这8种食物是“癌症克星”。

克星1号：茄子

越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。

苦瓜曾被明代大医学家李时珍称为“一等瓜”，而现代西医更证明，苦瓜具有非常好的抗癌功效，这种功效主要来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

克星3号：海带

海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

克星4号：地瓜

以前大家所认为的地瓜就只具有通便的功效，其实它也有强大的防癌功能。科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

南瓜在某些国家拥有“神瓜”的称号，因为它既可作粮食，也可作菜食用。南瓜也可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

克星6号：麦麸

麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。

克星7号：萝卜

萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，它在荷兰被定为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。

克星8号：猕猴桃

猕猴桃中的维生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，几乎是柑橘的100倍，西红柿的30倍，是名副其实的“天然维生素C片”，另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，其营养价值甚高

网站首页 返回栏目

饮食禁忌大全8种食物吃出癌症