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孩子喜欢吃丸子，请收藏，无添加剂，吃着放心，营养健康

时间：2018-12-19 19:06:08 来源：创意美食作者：丸子点击：

大家好，我是三姐，孩子爱吃的东西一点都不能马虎，外面买的东西，添加剂太多，我总是想着给他在家自己做，今天分享一个用虾和鸡蛋做的丸子，里面还放了胡萝卜，这样做出的丸子非常健康，孩子超爱吃，吃再多也不怕胖，跟我来看看步骤吧！

原材料：胡萝卜一个，姜一块，鸡胸肉一块，虾仁10个，小葱一小把，盐、胡椒粉、料酒，玉米淀粉适量

步骤：

1、准备所有的原材料。

2、把鸡胸肉切块，虾仁切碎，小葱、胡萝卜碎切段，姜切末。

3、把所有食材全部放进破壁机里 。

4、起动破壁机，打成泥 ，倒入碗里。

5、碗里加入适量的玉米淀粉，搅拌均匀，玉米淀粉起到粘结作用，不需要太多。

6、带上一次性手套，锅中烧水，水不要烧开，关火，手的虎口捏出丸子用勺子放进锅里。

7、丸子全部做好后，开火，煮至丸子全部漂浮起来就可以出锅了。

好吃的丸子做好了，可以直接沾酱吃，也可以炖菜、做火锅都行，这样做营养均衡，非常健康，喜欢的可以试试哟！

感谢大家的阅读，喜欢的朋友关注收藏分享哟！三姐会经常为大家分享自己做的美食及用料小技巧的。

别嫌它苦，却是天然“强肾王”，男人常吃点，越来越有男人味

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