晚上当零食吃几颗，一个月下来，消炎杀菌，止咳化痰，冬天不咳嗽
时间：2018-12-25 09:46:42 来源：养生一点点作者：化痰点击：
导读：[db:简介]
-
黄皮果酸甜可口，很多人都非常喜欢吃，黄皮果具有助消化的作用，当你吃得过多的的时候不妨吃几颗黄皮果，能够助消化，去油腻。
冬天天气干燥，容易咳嗽喉咙干喉咙痛，黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，不妨多吃黄皮果，能够止咳化痰。
做法：把果肉里的几粒青色籽核挤出，晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮，待其入味再风干即可。
多吃有消食化痰的功效，还能快速消除烟酒导致的口气，晚上当零食吃几颗，一个月下来，消炎杀菌，止咳化痰，冬天不咳嗽。
你们吃过吗？
最新文章
推荐文章
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃
网友跟帖
