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例假吃它，比人参都滋补，祛斑养颜！

时间：2017-11-06 12:41:21 来源：天气食谱作者：萝卜点击：

“萝卜胜良药，萝卜赛过小人参”，恰逢萝卜当季，比人参都滋补，减肥养颜！

萝卜排骨汤

材料：

排骨1根，萝卜1个，盐、鸡精适量。

步骤：

先将排骨切段，下热锅过一遍水。捞出后沥干。

2.排骨放入炖锅，加入适量的水，炖3个小时。

期间要将表面油脂撇去。

3.萝卜洗净，去皮，切块。

4.在排骨炖了1小时后，加萝卜，接着炖2小时。

开锅后加入盐、鸡精等调味。

5.喝饱了肉汤的萝卜，个大饱满，补气养血，

是必喝的汤品！

周末没事约几个朋友喝点小酒，这道菜每次都不够吃

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