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创意早餐 洋葱圈蛋卷 不用再愁没有新鲜早餐吃

时间：2017-11-20 13:02:37 来源：做菜网作者：洋葱点击：

如何做10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷好吃？其实10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷的做法，做出一道属于自己的美味哦!

10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷食材介绍

玉米淀粉(一勺) 盐(适量) 黑胡椒粉(适量)

10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷的做法步骤:

1.洋葱可以增进食欲，促进消化，有较强的杀菌作用；胡萝卜健脾消食、补肝明目，可以保护宝宝视力；玉米含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动。

2.这款洋葱圈蛋饼有丰富的营养，特别适合挑食或者不吃蔬菜的小朋友，造型漂亮颜值高，味道也是美美的，做起来特别方便，推荐给你们，可以试试！

3.洋葱横向切开成对半，取出后成圆圈状

4.胡萝卜去皮后切成小丁，取适量洋葱也切成丁，玉米煮熟后剥成粒，用一个碗装着

5.在碗里打入鸡蛋

6.倒入玉米淀粉、盐跟黑胡椒粉

7.把碗里的材料混合拌匀

8.不粘锅中倒入适量油，放入洋葱圈

9.用勺子勺入馅料，将其填满洋葱圈

10.小火慢慢煎至两面熟透即可

不会做饭又不想煮面吃 试一下这个简单的拌饭

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