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黑枸杞真那么牛逼?黑枸杞到底是神话还是笑话?藏民地死磕到底

时间:2017-11-23 02:00:47 来源:藏民地作者:枸杞点击:

导读:黑枸杞真那么牛逼?黑枸杞到底是神话还是笑话?藏民地死磕到底2017-11-23 01:50 来源:藏民地不知道何时开始,小编身边已经被喝黑枸
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不知道何时开始,小编身边已经被喝枸杞的人围了,出去个面,都能看见一大爷拿着泡枸杞的玻璃保温杯,向同桌的朋友露出神秘的容,在一片赞叹声中,瞬间夺得桌话语权,养生保健放在一边,逼格瞬间hold 住全桌。

小编本着务实求真原则查询网络上几乎所有关于枸杞的资料(看在小编如此辛苦的份上,请多多分享给你的朋友)。

嚯~~营养丰富,全年龄适用,补肾益精,预防癌症防治尿病,请问还有治不了的病吗?

枸杞那么牛还要医院干嘛?

看到这里,有没有一种缴了智商税的感觉

大家别慌,其实枸杞真正火起来的原因,抛开商家炒作以外,还有最重要的

一点。

枸杞是迄今为止人类发现的原青素含量最高的植物(敲板!)

很多商家宣称枸杞是“青素之王”,再此,小编开启久违的学霸模式,给大家简单的普及一下两者的区别

反正贴出论文你们也不会看,下面就由我简单的讲两句。(双扶讲台)

青素(又称前青素)与青素,是两种不同的物质。

青素(OPC)存在于枸杞、葡萄、银杏叶、柏树、松树皮、米种皮、玫瑰植物中,是一种天然的超强抗氧化剂。

青素(VMA)主要存在于蓝莓果实、紫薯葡萄皮中。最主要的作用是能缓解眼部疲劳,加速维生素A在视网膜上合成视紫质的速度。其清除自由基、抗氧化的能力远不及OPC。

两者是不同的物质。但OPC在植物体内能转变成VMA,所以叫“原青素”。

当我讲到这里时候,我的朋友问我,抗氧化剂什么,听起来清洁马桶很不错。

怎么认识你这种人!

抗氧化剂是清楚人体内自由基的利器!

这位朋友又举发问,自由什么

答:自由基就是过氧化物,主要危害是会攻击人体正常的组织和分子,以非常活跃的分子甚至粒子的形式,攻击生物大分子,出现损坏。当损害逐渐积累,形成衰老过程。老年斑就是一个的例子。

但是小编眉一皱,发现事情没有这么简单

同样具有清除自由基的还有维生素E(VE),枸杞所含的OPC清除能力是VE的50倍,青素清除能力是VE的1000倍!

按逻辑推断,青素才是真正的“原青素之王”。

为毛医学界和营养界反而更推崇枸杞呢。

真相只有一个。

枸杞OPC具有更强清除自由能力的都是脂溶物质,也就是说必须溶解在有机物中才能吸收,并且这些物质在食物中的含量非常低。所以在实验室的数据再好看,也起不了生理作用

再者,人体70%的构成是,这些物质就算吸收,也无法溶解在体液中,而枸杞OPC是,总体吸收率远远高于其他物质,作用范围是全身的体液。因此,枸杞才称为“原青素之王”!

小编写此文,是想让大家清晰正确认识枸杞。不用神化它,也不用丑化它。得下,睡的香,就是最好的养生

感觉以后出去面,底气更足了!

其实呢?身体还是靠自己,心态作息好,什么冬虫夏,人参鹿茸,都是浮云。

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