孕妇可以吃石斛吗

时间:2017-12-06 11:44:07 来源:养生之道网作者:石斛点击:

导读:孕妇可以吃石斛吗2017-12-06 11:15 来源:养生之道网文章目录一、孕妇可以吃石斛吗二、石斛的适宜人群三、石斛食用的注意事项孕妇可
扫描关注公众号

文章目录一、孕妇可以石斛吗二、石斛的适宜人群三、石斛食用注意事项孕妇可以石斛吗

1、孕妇可以石斛吗

在怀孕中期、后期和产后调养,孕妇是可以食用皮石斛,下面来介绍一下孕产妇食用皮石斛的好处

专家表示:皮石斛虽然不是孕妇禁忌营养品,但是最好在孕中的前三个月最好不要食用皮石斛,因为孕妇三个月是较易流产时期,尽量不要服用任何物和保健品。还有脾胃虚寒的孕妇是不适合食用皮石斛的。

2、孕妇石斛有什么好处

孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高,很容易精气不足,如果不进行适当营养补充容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇怀孕后期经常会感觉难耐,服用皮石斛能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应

产妇生完宝宝后大伤元气,常常感觉乏力体虚,皮石斛能够提高人体免疫力,是滋补产妇的佳品,能增强产妇体质,不因生产而留下病根。

产妇如果不加注意裂的伤口容易感染,皮石斛具有消炎抗菌、补气补作用,产妇生产完除了进食、鲫等,多皮石斛也是不错的选择皮石斛能够帮助产妇生产之后恢复元气。

产妇在生产后容易出现脾胃功能紊乱,而皮石斛对调解脾胃功能效果不错,常皮石斛能够缓解产妇脾胃失调的情况

3、孕妇石斛该怎么

材料:石斛6克,岑、莲须各10克,炒杜仲12克,升麻5克,桂圆6枚。

做法:先将石斛放入砂锅中,加浸泡1小时,煎煮30分钟,再将岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布裹,与桂圆一并放入,煎煮1小时,滤取汁;然后加入煎煮1次,将前后2次的煎汁合并,分两次于空腹时温服,桂圆可以一并嚼食。

孕妇石斛的好处多多,但是孕妇石斛也应该先咨询专业人士,看自己是否需要服用石斛,并注意不要过量。石斛的适宜人群

石斛被誉为“九大仙”之首,是一种名贵的材。很多人知道皮石斛,却不清楚石斛的作用,到底适合什么。下面将就这个疑惑做一个详细的介绍。

中国历代典都对皮石斛有记载,并有很高的评价。总结下来,适合食用皮石斛的人群范围很广,一般都可以食用皮石斛可以用于日常的滋阴保养滋养皮肤,减缓衰老,同时也是阴虚体弱者的滋补佳品。适合食用皮石斛的人,总结起来可分为以下几大类:

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人。

2、皮石斛有对皮肤滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此皆可食用

3、皮石斛含有多种多类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助体质虚弱者,可用于强身健体。石斛食用注意事项

石斛微寒,对于脾胃虚寒对的人来说,大量服用后会引起消化不良或腹泻,所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用

石斛具有生津、滋阴的作用,比较适合阴虚的人服用,如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃,可能会引起消化不良;由于石斛偏于滋腻,对于感冒初期的人,服用后不利于感冒治疗

而且,根据的配伍原则,石斛不宜与寒石、巴豆、炒僵蚕、雷丸等同时使用。这是大家需要注意的。曾有理实验证明,大剂量能抑制心,降低压,抑制呼吸

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告