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肾结石、胆结石疼痛难忍!简单一招，轻松排出体内结石

时间：2017-12-09 19:01:19 来源：农夫观点作者：结石点击：

在30年前，大多数家庭一个星期也吃不到一次肉，所以在医院里很少有因为胆囊结石而住院的患者，而现在在肝胆外科病房中，超过半数是因为胆道结石需要治疗，所以不难看出胆石症与生活方式特别是饮食有密切关系!胆囊结石的主要成分是胆固醇，在人体的肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量高，胆固醇过量，就会出现问题了。

补钙会形成结石吗?

结石的形成是因为代谢紊乱造成的，肾结石的发生是因为尿中的一种化合物——草酸盐含量过高;胆结石的发生是因为胆固醇的代谢出了问题。补钙是不会诱发结石的。而且，结石患者在发病前并没有补过钙。所以，补钙并不会诱发结石。

不良的饮食习惯也会致使结石的形成

喜欢吃巧克力等高热量零食，进食过多，又不爱喝水，没有及时补充水分，导致尿液浓缩，使尿钙或尿酸浓度升高，久而久之，就形成了结石。由于对甜食的喜爱，各种饮料成了孩子们钟爱的零食。由于许多饮料中富含草酸，可提高草酸结石的发病率。

为什么饮食很重要?

胆囊结石有两种，一种是由胆固醇形成的，另一种是胆红素形成的(特别是棕色和黑色的色素聚合体)。后者往往与种族相联系，亚洲人倾向于患有胆红素造成的胆囊结石。而前者与饮食和生活方式密切相关，而且可以通过饮食来预防和控制。

1.吃核桃

核桃抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度，故能阻止胆石的形成。也可以善胆汁成分，且有利于胆石排出。它还含有丰富的蛋白质、、锰等矿物质。此外。果胶有降低胆固醇和血糖、预防胆结石的功效。

2.马齿苋小蓟茶利尿消石，是《备急千金要方》里面的记载。

配料:马齿苋、小蓟各5 g、白扁豆、淡竹叶、蒲公英各3g

制作方法:将原料洗净、切碎，装入纱布袋内，入锅中清水煎，约50分钟即可。

主要作用:利尿、化石、行气活血。

3.乌梅槐实茶

乌梅5枚，生核桃仁100克，槐实、金银花、车前子各5克，白糖适量。将乌梅、槐实用清水浸泡15分钟，与剩余配料一同放入沙锅中煎熬成汤液。加入白糖即可。在服用此药时可同时多饮水，1剂/天。益气生津，排石化石。适用于气虚无力排石患者，对磷酸盐结石有防治作用。

4.金钱草鸡肫汤

金钱草、鱼腥草各50克，鸡肫2只。将金钱草、鱼腥草洗干净，放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣，留肫内皮，将两者同时放入沙锅中，加清水适量，小火炖1小时，分2次喝汤，鸡肫切片蘸酱油。1次/天，鸡肫佐餐食用。化石通淋，补肾清热。适用于砂淋，石淋。

另外需要注意的是:平时需要加强对饮食、生活的管理，许多人患有结石，主要是不注意平时的日常生活，其实只要生活方式健康，饮食管理合适，结石自然能消除。

这是一个祖传的食谱：男人吃了强，女人吃了养颜

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