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原来猪油这么厉害，好多人傻傻不吃，看完这些你该后悔了！

时间：2017-12-27 16:51:42 来源：听闻时光作者：猪油点击：

中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，人人都很健康。唯一的疾病就是营养不良和战争或者自然灾害。

但自从五四运动以来，中国人开始抛弃传统，接受西学，科学了，就把祖先的优良传统都抛弃了，比如说猪油，采用各种更加健康的植物油或转基因油，结果现在心脏病反倒成为第一大杀手。

猪油的功效：

1.健脾胃。猪油味甘，可使脾胃强健，有助消化，开胃。所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的朋友可用猪油来增肥。

2.白带多。猪油60毫升，酒100毫升，煎沸顿服。

3.大小便不通。用猪油、姜汁各二升，微火上煎至二升，加酒五合同煎，分次服。

4.上气咳嗽。用猪油四两，煮开多次，切小，和酱醋吃下。

5.手足脸皲破。用猪脂化热酒中擦洗。

6.口疮。用猪油、白蜜各一斤，黄连末一两，合煎取汁、熬浓。每服枣大一团，一天服五次。也可以当作润唇膏。

首先猪油的不饱和脂肪酸是高于饱和脂肪酸的，从这个角度来看，与国外推崇的牛油相比，猪油更健康。

简单来看，胆固醇是人体细胞合成的关键要素，特别是大脑细胞。

人体具有精细的胆固醇调节功能，每当人体虚弱或老化，自身合成胆固醇功能下降时，人体就会下意识的从食物中加强吸收胆固醇来补偿。所以为什么百岁老人都喜欢吃红烧肉，就是这个道理。

不过要注意.一般健康人和患有疾病之人均能食之，但食之过多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就致人肥胖，肥胖则易发多种疾病;多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。

另外还要注意：

猪油、牛油不宜用于凉拌和炸食。用它调味的食品要趁热食用，放凉后会有一种油腥气，影响人的食欲。动物油热量高、胆固醇高，故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。

一般人食用动物油也不要过量。很多奶油制品含有大量的糖，所以也不宜吃得太多，糖尿病患者也应注意。

小编温馨提示：

孕妇吃猪油，特别与萝卜、粉丝及豆制品相配时，可以获得用其他调料难以达到的美味。可以增加孕妇食欲，补充充足的营养，并对孕期便秘有防治作用。   

猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量，对女性减肥者具有饱腹感，并可改善肌肤的干燥、干裂等症。

（图片来源于网络）

银耳有美容作用，但是你吃到可能是假的，只需这样做辩真假

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