老人耳聋后怎么护理?

时间:2018-02-02 10:26:53 来源:海之声助听器北京路店作者:耳聋点击:

导读:老人耳聋后怎么护理?2018-02-02 10:14 来源:海之声助听器北京路店耳聋的病人应在家安心静养,尤应避免接触噪声或过大的声音。保持
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耳聋的病人应在家安心静养,尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁,病人心情舒畅,才有利于疾病恢复预防感冒,有一部分耳聋的病人可能与感冒有间接关系,故预防感冒则可减少一个发病因素注意过度劳累,做到起居有时,饮食定量。本病多发于中年人,故中年人更应注意这一点。情绪稳定,忌暴怒狂喜,因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡,造成耳部循环障碍,发生耳聋。

维生素B族丰富的食物叶酸是一种B族维生素帮助体內制造红细胞。长期叶酸摄入不足导致年龄引起的听力丧失。叶酸的很好来源有绿叶、一些果、豆类、肝、强化谷物、其他谷物和麦芽。

少食高脂肪食物---老年人平时应少些肥芝麻等,烹调食用应以清淡为主,少用动物。长期食用高脂肪饮食,可使脂升高,脂不仅会沉积在管壁,使微管更细,还易阻塞微管,导致不足。多富含锌元素食物---因为耳蜗内锌的含量高于其他器官,60岁以后耳蜗锌含量明显降低,必须适量补充食品,如海产品豆类等。因锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉管。禁止刺激食物---老年人还应该要戒烟禁酒,不能喝浓咖啡和其他刺激食物。多富含镁元素食物---绿叶和硬果中镁较多,耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力损害。

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