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美食制造：香菇牛肉酱

时间：2018-02-28 12:24:47 来源：舌尖上的美味作者：牛肉点击：

香菇牛肉酱

制作方法

用 料

材料

牛肉 300g / 干香菇 100g

花生 100g / 洋葱 半个 / 小米辣 50g

大蒜 6瓣 / 干辣椒 3根 / 姜 2大片

调料

黄豆酱 2汤勺 / 糖 2茶匙

（ 1汤勺＝3 茶匙＝15ml ）

做 法

▼ 1. 材料切丁：干香菇用清水冲去尘土杂质，放入温水中泡发1小时左右，切小丁。

» 香菇泡发的正确方法花姐在油焖双冬那一篇，第一步 “ 泡发香菇 ” 有细讲（点击此处跳转）

牛肉洗净擦干，切成小丁。

» 建议牛肉用刀自己切，不要用绞肉机直接打碎。第一，打碎后的牛肉颗粒很小，一入锅容易团在一起不好炒开；第二，大粒一些的牛肉吃起来才爽呀。

冷锅冷油大火下花生米（没过花生米的油量，花姐这里用的偏少了），看到花生米变色，关火继续用余温炸熟，沥油放入保鲜袋碾成碎末。炸花生米的油不倒，一旁沉淀备用。

» 炸之前，先用温水浸泡花生20分钟，剥去外衣。

花生米可以过大油炸，锅内干炒或者用烤箱烤熟。炒熟、烤熟的不如油炸的香，但是油腻感确实会轻很多。

另外，蒜去皮切末，洋葱切条，小米椒根据自己的嗜辣程度按量剁碎（花姐用了50g），分别装盘待用。

▼ 2. 牛肉过油：用炸过花生米的油，将牛肉丁过一遍油，逼出水分。用过的油倒掉不用。

» 新鲜牛肉中有很多水分，不逼出来不利于后面炒酱；油量控制在与牛肉粒大概齐平就好。

牛肉变色断生后，捞出沥油备用。

▼ 3. 干煸香菇：另起锅，香菇丁放入不放油的热锅里，小火干煸1分钟，除去水汽，盛出备用。

▼ 4. 熬油：锅里放炒菜3-4倍的油，冷锅冷油放入姜片和洋葱，中火熬香。

» 从这一步开始，接下来所有的步骤都指向同一个目的：让材料的香气散发出来。

同理做其他菜时，所有以香气取胜的食材，都要把香气炒出来之后，才能进入下一步（最简单的例子就是爆香葱姜蒜）。

熬枯一些但不要熬糊，洋葱香气四溢后捞出。

滤去渣滓，这时油温也正好，接着放入干辣椒。

» 喜欢花椒香气的，这里也可以同时放入几粒花椒。

炸至干辣椒开始发黑时，及时捞出干辣椒不用，油中再添一层辣椒的香气。

» 食材都炸完之后，油多过滤几次，不要有颗粒物残留。

▼ 5. 开始炒酱：热锅倒炒菜3-4倍油，倒入新鲜辣椒碎，小火炒。

» 接下来所有炒制过程都保持小火，否则辣椒炒焦会苦，影响味道。

稍作翻炒后倒入牛肉末，小火慢炒8-10分钟，这时你会闻到满屋子的香、辣味越来越浓。

一开始锅内会有很多气泡，这是因为辣椒和牛肉中的水分在蒸发：

» 我们希望水分尽量熬少一些（之前煸香菇也是出于这个目的），所以每一个材料下去，都要等到气泡由大变小后，再加下一个。

气泡明显减少之后，放入煸过的香菇丁：

和蒜末：

» 同样，这两种材料都要先后耐心地小火炒去水分，炒出香味。

▼ 6. 调味：加入2汤勺黄豆酱，2茶匙白糖调味，翻炒均匀。

» 豆瓣酱的咸味已经足够，就不用再放盐啦。

最后出锅之前，倒入碾碎的花生碎翻炒均匀，增加风味。

» 花生碎很香，在酱里头脆脆的口感特别让人欲罢不能！

▼ 7. 完成啦！：一步一步的炒制，换来这份无敌诱人的辣椒酱，各种食材的香气被诱发到极致，牛肉大颗，花生酥脆，无法拒绝！

【 图文来源于花吃姐姐 】

一道“酸甜心里美”带你重温恋爱的味道

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