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美容养颜的一款甜品——牛奶炖蛋，自己在家也能做哦~

时间：2018-03-23 13:04:56 来源：寻野纪作者：牛奶点击：

香甜可口的牛奶炖蛋绝对是一款人见人爱的甜品。当奶香和蛋香混为一体，香滑细腻、入口即化的口感，幸福感不言而喻！

而且，牛奶炖蛋还具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效，易消化，适合一家老少齐分享。看着这款甜品，你心动了么？

原料：土鸡蛋、光明鲜牛奶、糖、草莓、蜂蜜。

做法：

1、将鸡蛋打成蛋液，光明鲜牛奶备好。

2、加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解。

3、打匀的蛋液用筛网过滤1次。

4、将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合。

5、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

6、碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔。

7、锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子。

8、大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可。

9、将草莓摆好装饰。

在农村，人们3月就爱吃这个下饭菜，城里好多人都不认识

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