科学喝茶,来看哪一种茶最适合你?

时间:2018-05-21 02:02:09 来源:喝茶的学问作者:喝茶点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

不仅有益健康,还会带给我们精神享受,净化精神世界。民间俗语有喝五益之说,即“喝男人有品位,喝女人更可,喝老人能长寿,喝孩子讲礼仪,喝家庭和谐”。但喝亦有讲究,要科学

首先,要明确喝的三个误区。一是越贵越好,品质与级别决定叶的价格。品质主要指产地和树种。级别主要指采摘的时间部位,如嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格就相差很多。在买叶时,要重品质、轻级别,这样可以较少的,买到品质好的叶。

二是只喝不品,我们喝的最大价值就是精神方面的享受,尤其在各种压力充斥的现在社会,更应该多给自己一些泡、品时间,养心养身

三是,认为喝睡不着觉,很多发酵程度高的,如红、熟普洱,咖啡因含量已经很少,不仅不会影响睡眠,还对睡眠有利。

要做到科学地喝,就要根据体质季节来喝不同不同,要选择适合自己的

绿寒,适合体质、胃火旺、精力充沛的人饮用。此外,经常在电脑工作的人很适合绿,因为绿对防辐射有很好的效果凉,适用人群与绿差不多,但陈放的有祛邪扶正的功效,是宝,而陈放的绿

▲祛邪是为了扶正,消除致病因素的损害,而达到保护正气,恢复健康的目的,即所谓“邪去正自安”。扶正是为了祛邪,通过增强正气的方法,驱邪外出,从而恢复健康,即所谓“正盛邪自祛”。二者是相互联系的两个方面。

(乌龙平,适合人群最广。红温,适合胃寒、发凉、体弱、年龄偏大的人饮用,加牛奶蜂蜜口味会更好。(普洱温,能去腻、解毒、降脂,适当存放后再喝,效果会更佳。

季节方面,春天重点在于疏通肝气,可以多喝凤凰单丛和茉莉夏天主要是消暑解渴,首选绿。此外,观音、台湾高山也是很好的选择体质好的人,可以喝些存放3到5年的生普洱;

适合,既能清除体内的余,又能生津养阴。最适合喝当年春季的观音、去年的武夷岩;冬季适合与熟普洱,养阳气、暖胃驱寒。

一定要分离,新要洗,剩垢要及时清理,切忌一大把叶在一个大杯中泡一天,这种错误的喝方式。喝方法错误,会损失叶的营养,得不偿失。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告