西班牙海鲜饭

时间:2017-10-09 15:11:10 来源:搜狐美食作者:甜椒点击:

导读:西班牙海鲜饭2017-10-09 14:53 来源:搜狐美食食材短粒米200克,虾仁50克,阿根廷红虾3只,各种贝类200克,鱿鱼100克,
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食材

短粒米200克,虾仁50克,阿根廷红虾3只,各种贝类200克,鱿鱼100克,红甜椒30克,黄甜椒20克,番茄80克,大蒜10克,白洋葱30克,藏红花2克,柠檬1个,橄榄油40毫升,白葡萄酒20毫升,海鲜汤500毫升,红椒粉,海盐,黑胡椒。

步骤

⒈洗净的鱿鱼筒切圈,红虾开背,去虾线;

⒉欧芹切碎,大蒜切片,洋葱切丁,红甜椒和去皮的番茄切粒;

⒊洗净的贝类入沸水汆烫至开口,掰去半边外壳;

⒋开大火,在平底锅内倒适量橄榄油,下蒜片和洋葱炒香,接着加甜椒粒和番茄粒,炒到出汁;

⒌放入洗净的西班牙短粒米,炒匀后,下海盐、黑胡椒、红椒粉、白葡萄酒和藏红花调味;

⒍倒入事先加热好的海鲜汤,稍稍没过米面即可;

⒎盖上盖子,转小火焖煮10分钟左右;

⒏等米饭的水分差不多收干,在米饭上均匀铺上各类海鲜:虾仁、焯过水的大虾、贝类、鱿鱼圈,再挤少许柠檬汁;

⒐加盖煮至海鲜全熟,就可以关火了;

⒑成菜时,以柠檬和甜椒点缀,撒少许欧芹碎。

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