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白菜这个地方最脏，集中了大量农药和毒素，人们不知道还以为干净
白菜是我们最为常见的蔬菜了，而且我们几乎每天都能吃得到。白菜味美清爽，开胃健脾，营养丰富，富含膳食纤维，同时含有多种维生素及矿物质，经常吃能够有助于消化道健康，增强免疫能力。对于吃02017-11-08
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这几种食物布满致癌毒素, 对人体危害太大了, 赶快扔掉吧!2017-11-07 15:55 来源：Q仔美食正所谓萝卜白菜各有所爱，蔬菜的营养02017-11-07
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增肌增重时，在饮食方面就需要增加我们的热量摄入量，但是又不能刻意吃一些如油炸类的高热量食品，所以以下十个小技巧就可以帮助我们增加其摄入量。一、制作水果蔬菜沙拉时，多放一些奶酪、坚果02017-11-07
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转给高血压患者：蔬菜里含盐最多的是它，北方人很爱吃！2017-11-07 09:10 来源：壹号专家健康说经常看我们专栏的朋友应该很清楚，国02017-11-07
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北方的面食总是各种各样的吃法 花样多到绝对可以让你脑洞大开今天的炒馒头就是好简单好普通却好好吃的一种......刚刚出锅一盘孩子愣是吃光了家里剩了馒头吃不完完全可以这样吃家人一定很02017-11-07
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这道金黄软嫩的西葫芦饼，不需加水也不要面粉，上桌就被分光了！
很多种蔬菜都可以用来煎饼吃，常见的最主要的就是韭菜饼了。韭菜饼真的是我从小吃到大的，一不留神老妈就会经常做韭菜饼，家里面孩子多，这样简单的而且又省时省力的饼，经常会是我们几个的早餐12017-11-07
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菜花是我很喜欢吃的一种蔬菜，它的营养比一般蔬菜丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。花菜含水量高，但热量却很低，烹炒后鲜嫩可口。用料主料 菜02017-11-07
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吃早餐是一个大学问，然而有些人却不以为然，总是随便吃个包子或者饼干之类的，就应付过了。其实，早餐是需要慎重对待的，早餐应该怎么吃呢？有哪些食物是早餐的禁忌呢？这三种东西是早餐的禁忌12017-11-06
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日常生活中深受欢迎的四种减肥蔬菜，你喜欢吃吗？2017-11-06 11:50 来源：小乙旅游现在很多人减肥都喜欢通过调节饮食来减肥，日常生12017-11-06
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做菜有哪些实用的技巧，这九条小技巧让你做菜更进一步2017-11-05 23:59 来源：归兮尘兮1、做菜要热锅冷油。很多人是锅稍微烧热了就02017-11-06
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农村这4种蔬菜，全吃过的怕是80后，一种没吃过的算是城里人了
相信很多朋友都知道，农村虽然不像城市里那样繁华热闹，却也独有宁静的美好之感，不仅环境清幽而且盛产美食。很多从农村出来的孩子都会觉得，家乡的菜永远是记忆里最温暖最美味的人间至味。以下02017-11-05
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蔬菜是人们离不开的食物，你对常见蔬菜了解多少呢？一起来看看吧
蔬菜是人们离不开的食物，你对常见蔬菜了解多少呢？一起来看看吧2017-11-05 14:51 来源：丢了幸福猪生活中，我们是不开蔬菜的，它们02017-11-05
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西餐是浪漫的一部分，生食效果好，但不适合所有人2017-11-04 09:53 来源：看歌近些年来，国内人开始流行吃西餐，生猪肉，生牛肉，生02017-11-05
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减肥要注意8大饮食，不然你就当是白辛苦了！2017-11-05 06:26 来源：远的是芯不是人一日三餐，可以有1~3次零食(或者说加餐)。02017-11-05
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注意！这4种菜，千万别留到下顿吃！！2017-11-04 22:52 来源：搜狐“吃不了下顿吃”，是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并12017-11-04
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谁的脑海里，应该都有段与卤水有关的美味记忆。那一锅浓重的卤水在灶头上，咕噜咕噜地翻滚着。新鲜的食材放进去、拿出来后便是香浓，仿佛拥有奇异的烹饪魔法。02017-11-04
