当前位置：首页 > 推荐 > 关注

别再让孩子这么玩了，对眼睛的伤害真的很大！

时间：2017-10-07 10:44:01 来源：作者：点击：

用手机玩游戏、刷朋友圈已经是现在非常普遍的现象，尤其对于现在玩手机低龄化越来越严重，长期玩手机对正在视力发育的孩子，危害很大，如果稍不注意，很可能对孩子视力造成严重的危害。

康康虽然才6岁，却是一名手机死忠粉。趁着国庆假期，他每天面对手机的时间10小时以上，玩游戏、看动画片。这不，长假刚过一半，妈妈就发现康康眨眼频繁，还不停地用手揉，去医院眼科检查后，发现竟是干眼症作怪！

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见症状包括眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激敏感等。

有研究称，每天玩手机3小时以上的儿童，几乎都有不同程度眼睛干涩的症状！相当多的孩子从幼年开始，甚至一两岁，就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。由于孩子的自制力较差，被手机、PAD上精彩画面吸引后，更难保持阅读距离，长时间盯着屏幕，加之幼儿手臂比成人短，眼睛距离屏幕的距离更近，因此对视力造成更大伤害。

家长必须要注意，儿童如果经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。因此必须要注意儿童眼睛的护理。

对如何防治干眼症呢？

首先避免长时间使用手机，超过30分钟要提醒小朋友休息一下。

其次，从饮食上加以补充，应多补充新鲜水果、蔬菜、鱼肝油等，增加对提高视力有益的维生素A、C、E的摄入。

最后，多做眼睛保健操，按摩眼部穴位和皮肤肌肉，也能增加眼睛血液循环，改善神经营养，达到缓解眼睛干涩、疲劳的目的。

如情况严重，还可在医生的指导下使用人工泪液，如玻璃酸钠、贝复舒等

如何预防儿童斜视？

要养成良好的用眼习惯

宝宝居住环境的灯光照明要适当，不能太强或太弱。不要让宝宝躺着看书，也不可让他们长时间看电视、打游戏机、玩电脑。

孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪，就会造成斜视。

家长注意观察和日常护理

观察眼位有无异常情况

婴幼儿在发热、出疹、断奶时，家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。

增加宝宝眼球转动的频率

将婴儿放在摇篮内的时间不能太长，父母应该时不时将孩子抱起来，走动走动，使孩子对周围的事物产生好奇，从而增加眼球的转动，增强眼肌和神经的协调能力，避免产生斜视。

经常变换宝宝睡眠的体位

家长要经常变换宝宝的睡姿，有时向左有时向右，可以使光线投射的方向经常改变，就能使宝宝的眼球不会经常只转向一侧，从而避免斜视的发生。

玩具多角度悬挂

在宝宝的小床上悬挂彩色玩具时，不能把玩具挂得太近，与宝宝的距离应在40厘米以上，而且应该在多个方向悬挂，避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视。

三周岁以下不上幼儿园的原因，你中招了吗？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章