时间：2018-06-28 10:10:51 来源：中国甘肃网作者：薏米点击：
材料：带皮冬瓜1000克，猪脊骨500克、薏米100克、干海带50克、生姜适量(3~4人量)
烹调方法：海带、薏米分别浸泡、洗净；猪脊骨洗净，用刀背敲裂；冬瓜洗净切块，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2L，武火煮开后改为文火煲1小时，最后调味即可食用。
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