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梅雨季节，西瓜好处多多,增强免疫力,3种家常菜，2分做1分吃

时间：2018-06-30 00:40:56 来源：梦笔三生作者：西瓜点击：

梅雨季节，西瓜好处多多,增强免疫力,3种家常菜，2分做1分吃。

烤西瓜

用美味的、烟雾缭绕的西瓜装点你的沙拉吧。将西瓜切片，之后涂上意大利黑醋和一些橄榄油并将其放上烧烤炉，翻面烤，待到西瓜上的烧烤痕迹明显时将其拿下。

西瓜冰粥

大米淘洗干净，入锅放足量水，大火煮沸，转小火；无籽西瓜切小块备用；粥煮至大米开花(不要很粘稠)，调入适量白糖搅匀，关火；晾凉后把西瓜放入粥中，入冰箱冰镇的过程，西瓜的香甜会侵入粥中，吃时取出即可。有除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。

自制西瓜雪糕

将西瓜肉挖出，放入搅拌机，加入准备好的糖浆(味道可自己选择)，然后将搅拌后的果肉汁放入原来的瓜皮内，冷冻，再以切西瓜的方式切开，以享受西瓜的心情来享受西瓜雪糕吧。

冰糖银耳西瓜羹

将银耳洗净撕成片；西瓜切丁加入清水，下银耳，用小火熬至银耳变糯；加入冰糖熬化，下西瓜熬开，用湿淀粉勾芡即成。有营养滋补之功效，具有开胃利水之功效。

西瓜披萨

橙子剥皮切成块状物然后铺在西瓜上；撒上蔓越莓，樱桃和杨梅放橙子上，然后浇上酸奶；撒上椰蓉，用刀切小块装盘即可。用西瓜做容器吃水果派也是别有一番风味呢！

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