时间:2018-07-03 18:00:50 来源:国医无双AT北中医作者:脚气点击:
随着气温越来高,我们出汗也越来越多。特别是脚部,因为每天都要闷在鞋子里,出的汗就更多了。所以在夏天,脚部特别容易真菌感染,引起脚气。
得了脚气,别提多难受了。脚趾间剧痒,在公共场合又不能挠;脚上起泡,脱皮,凉鞋也不敢穿;严重的发生糜烂,化脓,还有可能引起感染...脚气带给我们的痛苦实在是太大了。那么,中医对缓解脚气有什么好的办法吗?
其实中医对于脚气的治疗,有着相当丰富的经验。而针对夏季脚部爱出汗,引起的脚气,用中药泡脚就是一种很好的缓解方法,今天我们就向大家介绍两种。
第一种,我们可以采用以艾叶泡脚的方式来缓解脚气。很多朋友都觉得用艾叶泡脚虽然并不稀奇,但是其中的讲究您知道吗?
【艾叶】
温中、逐冷、除湿。
——《本草纲目》
艾叶是我们平时生活中常见的一味中药,也是我们平时用于保健的艾灸的原料。艾叶味辛、苦,性温,归肝、脾、肾经,有着温经止血,散寒止痛的功效,外用还有祛湿止痒的功效。
1. 取50g艾叶,放入冷水中,用大火煮;
2. 水开后5分钟关火,盖上锅盖焖5-10分钟(很重要);
3. 捞出艾叶,将艾叶水倒入盆中,温度适宜时,即可开始泡脚。
小贴士:
此方法只适用于轻微脚气,也就是单纯的脚部出汗、脚臭;但是如果您脚气已经十分严重,出现溃烂的时候,用艾叶泡脚是没有作用的,反而会刺激到溃烂伤口,这时一定要去找医生开药哦!
【花椒】
之前我们向大家介绍过,夏季用花椒泡脚可以扶助阳气,驱寒祛湿。那么,针对夏季脚汗严重引起的脚气,用花椒的缓解效果也是很好的。今天我们介绍的第二种方法,就是用花椒和盐,共同泡脚。那么具体应该怎么操作呢?
虽然中药泡脚,对缓解夏季出汗引起的脚气有一定的缓解作用。但是与此同时,穿着透气的鞋袜,保持脚部的干燥与清洁,也是很重要的哦!
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