当前位置：首页 > 生活 > 食谱

夏季极佳的“降压豆”，特别适合女性，还有祛色斑，延缓衰老功效

时间：2018-07-09 07:36:15 来源：北青网作者：豌豆点击：

豌豆的味道确实是非常不错的，我们大家日常生活中适当的食用一些豌豆，更是可以起到非常不错的治疗疾病的作用的，一起来看看吧。

以下是豌豆的功效：

降血压

豌豆这种食物具有非常不错的降血压的功效，对于帮助我们大家预防和治疗高血压的效果都是非常好的，如果我们大家日常生活中出现了高血压的症状了，那么适当的食用一些豌豆就是非常不错的选择果，现代食疗专家称豌豆是“降压豆”。

降血糖

豌豆的医疗功效是非常明显的，不但营养丰富，对很多疾病都有很好的疗效，比如豌豆中含有水溶性纤维，有助于减少血液中血糖的含量，在一定程度上有降血糖作用，所以豌豆非常适合糖尿病患者食用。

美颜美容

豆苗中由于含有丰富的B族维生素，因此其可以作为润肤防晒的良好食材，能美颜美容，祛色斑，延缓衰老等功效。

豌豆与其他事物搭配宜忌

相宜的黄金搭配：玉米+豌豆=起到蛋白质互补作用

相克的禁忌搭配：豌豆+醋=易引起人体消化不良

你喜欢吃豌豆吗？

图片源于网络

剩馒头吃出新花样，端上桌一扫而光，老公和孩子抢着吃

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章