当前位置：首页 > 生活 > 食谱

这个水果成活率非常高，掰一块在花盆也能种，是高血压的克星

时间：2018-08-18 10:36:04 来源：农村小小人作者：花盆点击：

随着社会的快速发展，人们的身体健康也不能忽略了，有一个老话叫做病从口入，我们吃的东西可都要注意卫生，也有种说法叫做食补，就是说食物也是可以补身体的呢，不知道你对这些都了解吗？

今天我们说的这种食物就非常的厉害了，是高血压的克星，而且，它还可以在家里的花盆里边成活，种起来是非常的方便的，就是雪莲果，吃的时候可以削皮直接吃，也可以煮汤，是非常的营养健康。

雪莲果是一种水果，也可以当作菜吃的，种的时候掰一块儿放在花盆里，填上土，过段时间就能生根发芽的，非常的方便，成活率也很高的，得找一个深点的花盆，不然生长不开的，一盆能长20斤呢！

从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度；若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴；可根据各地饮食习惯，制作出各式菜肴，也是不错的烹调方式。

炒肉丝。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹，连带着肉丝也似乎有了那么一点甜蜜的滋味，配上一碗白米饭，很是开胃。把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式，特别是冬令进补时，在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮，汤会更加香浓可口。

喜欢小编的话，可以关注小编哦，欢迎大家的点评，你的点评是对小编最大的肯定，祝你愉快每一天，天天有个好心情！

（图片来自网络）

它被称为“红山果”，健胃补血，还抗癌防心血管病，你吃过吗？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章