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农人教你做番茄鸡蛋卷, 比番茄炒蛋还要好吃, 上桌分分钟抢光好吃

时间：2017-12-06 03:01:08 来源：吃货美食DIY作者：步骤点击：

材料如下：

番茄50克，鸡蛋三个、备用

步骤1、将番茄洗净，顶部切十字刀即可，

步骤2、放入热水锅里，微烫一捞出即可，

步骤3、将番茄，剥去皮，

步骤4、切成细丁就可以了，

这样就可以了，

步骤5、加入三个鸡蛋，

步骤6、加入适量的盐，搅拌均匀即可，

搅拌至，蛋液表面有大量泡沫即可，

步骤7、开火取其平底锅，倒入适量的油，四至五成热就可以了，

步骤8、改小火，倒入搅拌好的番茄鸡蛋液，

摊均匀就可以了，

步骤9、成型以后，用锅铲、筷子卷好久可以了，

步骤10、继续倒入蛋液，摊均匀

步骤11，继续重复，叠加就可以了，

步骤12、捞出切段，

装盘就可以开吃了，

这种水果竟是减肥圣品，这样吃一周瘦3斤！

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