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糖尿病病人通过饮食控制和运动就能恢复正常吗？

时间：2018-02-14 07:03:02 来源：协和康复刘淑芬作者：糖尿病点击：

不是所有的糖尿病病人都能通过饮食控制与运动都能恢复正常，但确实会有一部分糖尿病病人能够通过饮食与运动完全恢复正常，这部分要满足一定的条件。

第一，糖尿病的类型。糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病两种，它们的发病机理差别很大。1型糖尿病主要是因为胰腺功能的下降，导致胰岛素分泌不足，而2型糖尿病更多的是因为胰岛素的敏感性下降。

所以，1型糖尿病单纯通过饮食和运动是没办法完全恢复正常的，而2型糖尿病有可能通过饮食和运动完全恢复正常，记住哦，是有可能而不是一定。2型糖尿病要想通过饮食和运动完全控制，也还要满足一定的条件。这就是：

第二，2型糖尿病的病程。一般来说，早期、病程短的2型糖尿病患者，

通过饮食和运动完全控制的可能性就比较大。 2017年12月6日发表在《柳叶刀》上的临床试验DiRECT的一年随访结果显示：采取积极的饮食限制管理，可以使近半数受试者实现糖尿病症状的完全缓解，而且很可能不再依赖药物治疗！在12个月内如果能减肥15公斤以上，糖尿病症状的缓解率更是达到86%！

DiRECT临床试验选择的病人就都是早期的病人，是近2年内初次诊断糖尿病的病人。

第三，2型糖尿病病人的体重。即便都是2型糖尿病病人，发病机理也略有不同，那些体重过大的2型糖尿病病人，体内脂肪过多，尤其是肝脏、胰腺等脏器没脂肪过多，占据了2型糖尿病发病的主要原因的话，通过饮食、运动减重，从而完全缓解的可能就大。而那些虽然体重并不是特别大，但是，仍然患2型糖尿病的病人，通过饮食和运动完全控制的几率就小些。

不管是哪种病人，能否通过饮食和运动完全逆转糖尿病，饮食和运动都是重要的糖尿病控制手段，都应该好好去执行它。

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