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平时吃点它，滋补肝肾，防止血管硬化！

时间：2018-04-14 05:21:23 来源：凤凰网作者：肝脏点击：

原标题：平时吃点它，滋补肝肾，防止血管硬化！

现在人们食入的蛋白质过多，影响力肝脏的代谢能力。这些食物对肝脏具有天热解毒作用，现在跟51养生网小编一起来看下吧！现在跟51养生网小编一起来看下吧！

黑桑葚可以清热解暑，能够散风清热，清肝明目，和解毒消炎。长期将桑葚泡水喝，不仅能够治疗多种疾病同时也可以保健身体。

桑葚干既可以干吃又可以泡水，是营养价值非常高的食物。平时吃上几颗桑葚干能滋补肝肾，防止血管硬化。

人体摄入的酒精是通过肝脏代谢的，而葛根是可以解酒，彻底排出肝毒，并且由此达到护肝的功效。

玉米须茶被很多人忽视，其具有利尿降低血压血脂和强肝养肝的功效，排毒效果非常好。

养肝茶含有枸杞子决明子等名贵治疗肝病的药材，能够有效地除肝毒、养肝，每天喝一杯，清楚肝脏里的顽固垃圾，解放肝脏压力。

养肝茶有很多名贵治疗肝病的药材，被称为肝脏的清道夫，每天喝一杯，健康有活力。

蒲公英茶能够清热解毒、利尿散结，可以很好的降肝火、清肝毒，给肝脏清理毒素。对于经常喝酒造成的肝功能损伤，能清理肝脏多余毒素。

三七粉能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，完全解除和排除人体毒素。

适合在自家庭院种植的果树，存活率高结果多，还能享受收获的乐趣

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