早晨一杯,年轻10岁!

时间:2018-05-25 21:30:49 来源:安心贷作者:蜂蜜点击:

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一、绿豆

材料:菊10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊放入中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用。

功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用

绿豆清凉消暑,加入蜂蜜适合便秘的MM饮用,菊明目柠檬富含维生素C,整份材料都像为美的量身定做!

二、芦荟红

材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊少许,1小蜂蜜1勺。

做法:芦荟去皮只要内层,然后将芦荟和菊一同放入中用小火煮沸,放入红,变温后加蜂蜜即可。

功效:有助细胞活力,加速脂肪分解,延缓皮肤衰老现象

具有解毒、利尿作用帮助身体排出废物,身体内的毒素都排出后,皮肤自然就会好了,身材也就自然而然的下来了。与芦荟、菊一同煮泡,更有美容功效喔!

三、加味绿

材料:1小绿葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬

做法:将绿放入杯中,用泡7~8分钟;将凤梨葡萄榨成汁;再将绿果汁蜂蜜柠檬同时倒入杯中搅匀即可。

功效:可促进肌肤代谢、帮助液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑嫩。

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